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一天能吃幾顆蛋?營養師教你聰明吃

蛋,是人類重要的主食之一,不僅營養,且料理變化多元,深受許多...

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冬日養肝腎,5樣食材與1個好習慣

依照中醫的「四季五行說」來看,冬天是養肝護腎的季節,多吃黑色...

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睪固酮低下,「性」趣缺缺?

數據與臨床研究上,男性更年期的案例明顯較女性少。耕莘醫院新店...

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你想不到的洗腎原因

很多人不知道,腎臟其實與肝臟一樣,是個沉默的器官,平日安靜又...

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這3種人,小心腎壞掉!

包括臺灣在內,世界各國65歲以上患有慢性腎衰竭者已達40%至...

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太鹹、亂吃藥,是洗腎主因嗎?

時代一直在進步,全世界洗腎的人口卻是年年攀升,然而,造成這樣...

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肝不好,常出現的5種狀況

俗話說,肝臟是人體最沉默的器官,每天辛勤的工作,即使累了也不...

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《謠言終結者》飯後口渴,是味精的錯?

偶爾奢侈一下,到外面吃一頓好料,省去開伙的麻煩,為生活添加情...

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4款精力飲,降火又消炎

有越來越多的研究證實,小從三高、糖尿病,大至癌症、心肌梗塞等...

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做到這3點,就是人生「腎」利族

位於腹部下方,一對長相如蠶豆狀的腎臟,堪稱是人體最大的淨水廠...

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