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品味原木生活 靜享退休田園好時光

退休,被很多人視為另一個人生的起點,可以更專注於自己嚮往的生...

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年終整理不糾結,家事達人不藏私收納攻略4招

年關將至,許多婆婆媽媽最關心的「大事」,就是年終整頓居家大掃...

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面對身體老化,自我調養從補腎精下手!

「人生七十古來稀」,指古代營養匱乏,生存條件困頓的處境而言。...

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終生志工,生命捍衛者——陳要然

今年62歲的陳要然,穿著簡單的白色上衣和泳褲,爽朗地坐在泳池...

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學習「冒險」,開創彩色人生

你如何定義「有趣的生活」? 對很多人而言,照顧三餐、養活...

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王浩一:學習孤獨、刁鑽信仰,掌握退休主導權

在尚未採訪前,對王浩一的印象便是那涉略多端,有著多重興趣、信...

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適時「求救」,才能攜手走遠路

傳統觀念認定媽媽、媳婦、女兒理所當然該照顧家中男性成員,卻乎...

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放下身段,勇敢面對中年失業

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好的味覺,能提升語言和行為能力

2005年以後,人們開始對味覺教育的效果進行科學驗證。由法國...

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趕走憂鬱,重拾快樂人生

結束了人生上半場,如果沒有事先安排好下半場的計畫,很容易亂了...

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