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過年掃除，窗溝、廚房、浴室打掃超簡單

年關將近，小孩子最期待的就是可以賺壓歲錢，不過大人們的煩惱可...

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番茄打拋朱 養生又下飯

寒冷的天氣總令人食慾大增，若是有一盤健康美味的好菜，更是讓人...

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乘上鐵道，盡賞府城魅力

老街古宅、府城古蹟、豐富的在地美食，具有多重魅力的臺南橫掃國...

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快補充！吃素易缺少的4種營養成分

現代人重視養生，好像只要不吃肉，即可避免各種疾病找上身。但是...

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浴室3大死角別放過！簡單懶人清潔法

清掃浴室時需要注意很多眉眉角角，但為了立即見效，許多人常會只...

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夏天養心，2款清熱解燥好茶

春養肝、夏養心。在中醫的四季五行說中，夏天屬火，與心相對應，...

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夏日水果入菜，2道清涼料理

炎熱的夏天，常常感到食慾不振，長時間下來，間接影響營養的均衡...

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用了它，輕鬆消滅廚房頑垢

有時候轉頭一忙，竟忘了爐子上還有料理正點火烹煮著，等到發現時...

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上、下腹突出，易患這些重大疾病

在自我健康管理法中，體型的自我診斷十分重要，各人的體型因各人...

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夏日養心，降火滋潤吃這些

梅雨季報到，天氣一天比一天熱，時常覺得身體躁熱，渾身不自在。...

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