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即將進入10月份,不穩定的天氣,提醒我們換季的時節來臨了。而9/23~10/7是中國二十四節氣中的「秋分」,象徵著秋天的到來,而在這段時間,我們可以如何養生,保養自己的身體呢? 以下為三軍總醫院中醫科主治醫師陳耑至,提供給大家的兩款養生茶品,簡單的滾煮、沖泡,即可立即享用,照顧自己的健康,其實真的很簡單。